TRÄNINGSTIDER

Grupp beskrivning

Judolekis – Judolekis är för barn mellan 4–6 år och är förberedande för judoträning. I gruppen fokuserar vi på gymnastik, grovmotorik och judons regler.

Nybörjargrupp – För barn mellan 7–11 år som tränat 0-1 termin. Fokus på träningen ligger på första judograden, samt grovmotorik och lek.

Nybörjare Vuxna & Ungdomar – Kurs för ungdomar/vuxna nybörjare från 13 år och uppåt. Fokus på träningen ligger på första judograden och motorik.

Fortsättning 1 – För barn mellan 7–12 år som har tränat 1-3 terminer. Teknikerna blir lite mer avancerade och vi introducerar tävlingsjudon.

Fortsättning 2 –  För barn mellan 9–15 år som har tränat minst 4 terminer. Fokus är graderingsträning och lite mer avancerad judo.

Fortsättning 3 –  För alla som är 15 år och äldre eller har blått bälte. I samma grupp tränar ungdomar och vuxna med olika judoerfarenhet.